Všichni lektoři

Lektor Lukáš Havránek

Specializace: Mindfulness, spokojenost, sebedisciplína a pohyb

Lukáš se od roku 2009, kdy se poprvé setkal s přednáškami o prokrastinaci, aktivně podílí na rozvoji a inovacích v rámci lektorského týmu i na tvorbě nových projektů, například podcastu Deep Talks. Jeho hlavní zaměření je oblast pozornosti, soustředění a sebedisciplíny. Tyto dovednosti považuje za klíčové pro fungování v dnešní digitální době a své zkušenosti předává i prostřednictvím kurzu na Seduo.cz.

Nejvíce čerpá z vlastní každodenní praxe a z pravidelných týdenních meditačních retreatů v ústraní. Téma předává především skrz přednášky, workshopy a webináře pro organizace z nejrůznějších odvětví a velikostí. Věnuje se také firemním projektům majícím za cíl zlepšit koncentraci a pozornost týmů. Mezi další témata jeho specializace spadá budování návyků, sebedisciplíny a také firemní vize, kultura a smysl v práci. 

Studoval v USA na Pinewood Prep School a absolvoval Ekonomiku a management na VUT. Zájem o ultramaratony jej přivedl k produkci dokumentárního filmu Beskydská sedmička, který měl premiéru v roce 2020. V roce 2023 se pustil do dalšího filmového projektu se sportovní a horskou tematikou, jenž by měl mít premiéru v českých kinech v roce 2025.

Školil pro

  • Gordic
  • LEO express
  • ČV prototyp
  • Sonnentor
  • Unicredit
  • Panasonic
  • Komerční banka
  • MALL.cz
  • Mandarin oriental