Firemní školení Imposter syndrome
Jak překonat osobní nejistotu a budovat osobní hrdost?

Ovlivňuje vás to, co si o vás myslí ostatní? Je pro vás těžké vidět vlastní hodnotu? Chtěli byste získat více sebevědomí?
Všechna témata

Lidé, kteří trpí tzv. Imposter syndromem jsou přesvědčení, že jejich úspěch vznikl jen shodou náhod a štěstí. Nedokážou přijmout úspěch jako výsledek svých schopností a dovedností. Bojí se, že nejsou dostatečně dobří a pochybují sami o sobě. Na základě aktuálních výzkumů jsme připravili školení, jehož cílem je pomoci lidem vypořádat se s imposter sydromem a posilovat míru takzvané osobní hrdosti. Ta je základem zdravé sebedůvěry, pozitivního vnímání sama sebe a chuti do života. Díky ní člověk dokáže snáze překonávat překážky, je rozhodnější a odvážnější. Byl rozhodnější, asertivnější a lépe zvládal přijmout negativní zpětnou vazbu a konstruktivně na ni dokázal reagovat.

Na školení se dozvíte

  • Jaké jsou nejčastější příčiny našeho nízkého sebevědomí a co s tím?
  • Co je to imposter syndrome a jak s ním pracovat?
  • Jak se oprostit od uznání a vyžadování jen pozitivní zpětné vazby?
  • Jak umět sám sebe ocenit a nebrat své úspěchy jako samozřejmost?
  • Jaký je rozdíl mezi sebeláskou, sebevědomím a osobní hrdostí?
  • Jak si vytvořit takzvanou složku osobní hrdosti a naučit se s ní dlouhodobě pracovat?

Lektoři

Denisa Dědičová -
Denisa Dědičová
Imposter Syndrome, Osobní hrdost a asertivita, Nastavení mysli a Spokojenost, Efektivní vzdělávání a Inspirativní prezentování