Firemní školení Emoce
Jak s nimi zacházet?

Jak se lépe rozhodovat, vyjednávat a zvyšovat dlouhodobě svou emoční inteligenci?
Všechna témata

Schopnost pracovat dobře se svými emocemi stojí prakticky za každým pracovním i osobním úspěchem. Lidé s vysokou emoční inteligencí nejsou pouze spokojenější, ale mají také hlubší vztahy, větší úspěch v práci a jsou také lepšími leadery. Protože dobře rozumějí emocím vlastním, dokáží také lépe porozumět pohnutkám, motivacím a přáním druhých lidí, ať už jsou to kolegové, zákazníci, obchodní partneři nebo naše děti. Schopnost „vyladění“ na druhou osobu doprovázená schopností vnímat mé vlastní potřeby, hranice a přání, vytváří pevný základ kvalitní mezilidské komunikace.

Lepší porozumění emocím však ještě není finální cíl. Tím je totiž především schopnost lépe jednat kdykoli je třeba-ať už se jedná o situace víceméně běžné či stresující a vyčerpávající.

Současné výzkumy ukazují, že zvýšit emoční inteligenci je možné u každého člověka. Techniky všimavé pozornosti (mindfulness), se kterými při tomto školení pracujeme totiž proměňují emoční části mozku na fyziologické úrovni.

KDYŽ JSTE NAŠTVANÍ, UDĚLÁTE TEN "NEJLEPŠÍ" VÝSTUP, KTERÉHO KDY BUDETE LITOVAT.
-- William Ury

Na školení se dozvíte

  • Jak rozvíjet emoční inteligenci?
  • Jak lze změnit základní nastavení emocí?
  • Jak zacházet se vztekem a rozrušením?
  • Jaké návyky rozvíjejí empatii a laskavost?
  • Jak dokázat skutečně porozumět druhým lidem?

Lektoři